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L’ART-THÉRAPIE, EST-CE POUR MOI ?
09/06/2018
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LES BIENFAITS DE L’ART-THÉRAPIE
09/07/2018

Quel que soit le type d’accompagnement choisi, mon approche repose sur ces trois axes précis;
des exercices de pleine conscience, le temps de création-production, et un retour réflexif sur l’œuvre réalisée.

Par le biais de méthodes de pleine conscience (respiration, méditation), vous serez guidé avec bienveillance vers une prise de contact avec votre créativité. Ce n’est que dans la présence à soi que l’on peut communiquer avec son intuition. C’est pour laisser notre être s’exprimer de manière libre et intuitive que nous faisons l’expérience de notre créativité.